Święta często kojarzą się z przejedzeniem. Czym naprawdę szkodzą sobie Polacy?
Czy to Święta Bożego Narodzenia czy zbliżająca się Wielkanoc, jesteśmy przyzwyczajeni do bogato zastawionych stołów. » Czytaj dalej
Czy jeden taki dzień w roku nam zaszkodzi?
Tłusty czwartek nadchodzi wielkimi krokami. Czy jeden dzień może wpłynąć drastycznie na nasze zdrowie lub dietę?
W dniu, gdy każdy skupia się na zajadaniu słodkości, niewiele osób pozwala sobie zwrócić uwagę na potencjalne następstwa płynące z braku umiaru. » Czytaj dalej
Noworoczna zmiana na talerzu
Noworoczne zmiany zaczynają się na talerzu. Wiemy, jak urzeczywistnić plany o zbilansowanej diecie już od 1 stycznia.
Nowy Rok to czas zmian, a jednym z najczęstszych postanowień jest poprawa stylu życia, w tym zdrowe odżywianie. » Czytaj dalej
Tłusty czwartek a dieta. Jak to pogodzić?
Już dzisiaj (08.02) obchodzimy tłusty czwartek. Czy powinniśmy odmawiać sobie słodkości tego dnia, będąc na diecie?
Według danych statystyczny Polak zjada w ten dzień dwa i pół pączka. » Czytaj dalej
Dieta Polaków pod lupą NFZ
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza po raz kolejny na bezpłatne konsultacje z dietetykiem. Tematem przewodnim tym razem będzie cukrzyca, czyli choroba, z którą w Polsce zmaga się niemal 3 mln osób.
» Czytaj dalej
Nowy rok, nowa dieta. Pomogą w tym konsultacje ze specjalistami
Początek Nowego Roku jest okazją do rozpoczęcia dbania o siebie. Studenci dietetyki z Uniwersytetu Medycznego zapraszają na bezpłatne konsultacje żywieniowe.
Specjaliści podkreślają, że odpowiednio dobrana dieta wpływa pozytywnie na samopoczucie, a oprócz tego polepsza kondycję i zdrowie. » Czytaj dalej
Fundacja Wolności chce stworzyć program stypendialny dla radnych
Fundacja Wolności chce stworzyć program stypendialny… dla miejskich radnych. Ma on upowszechnić ideę samorządową oraz pobudzić aktywność obywatelską.
W Radzie Miasta Lublin zasiada 31 osób. » Czytaj dalej
Myślicie, że kawa zwiększa ciśnienie? Nic bardziej mylnego
Picie kawy jest zdrowe a weganie nie są mniej narażeni na zespół jelita wrażliwego niż mięsożercy. Uczestnicy Pierwszej Konferencji Naukowej o Żywieniu odpowiedzieli na trudne, ale zarazem intrygujące pytania. » Czytaj dalej
Jak świąteczne łakomstwo wpływa na naszą wagę
W tym roku święta nie muszą skończyć się dodatkowymi kilogramami.
Nierozłącznym elementem Bożego Narodzenia jest suto zastawiony stół, na którym królują domowe przysmaki. » Czytaj dalej
