Sen bez przeszkód. Specjaliści radzą, jak zadbać o prawidłowy oddech nocą

Prawidłowa jakość nocnego odpoczynku decyduje o naszej regeneracji znacznie bardziej niż mogłoby się wydawać. Niestety, wielu z nas wciąż bagatelizuje chrapanie, traktując je jedynie jako uciążliwy, ale nieszkodliwy nawyk. » Czytaj dalej


Dzisiaj w pracy można się zdrzemnąć

A gdyby tak położyć się na chwilę i odpocząć? Dziś wypada Światowy Dzień Drzemki w Pracy.

Święto to pierwszy raz pojawiło się w Stanach Zjednoczonych. » Czytaj dalej


Film Jima Jarmuscha pod tytułem „Truposz” podczas cyklu Miasto Movie

Szykuje się nie lada gratka dla fanów kina niekonwencjonalnego. Już wkrótce za sprawą cyklu Miasto Movie zagłębimy się świecie fantazji.

Jako pierwszy w tym miesiącu zobaczymy film Jima Jarmuscha pod tytułem „Truposz”. » Czytaj dalej


Stary niedźwiedź… już nie śpi

Wysoka temperatura jak na styczeń i stosunkowo mała ilość śniegu w Tatrach sprawiają, że z zimowego snu wybudzają się niedźwiedzie. Część tych drapieżników nie śpi i już wędruje po Tatrach. » Czytaj dalej