17 stycznia jest nazywany „Dniem porzucenia postanowień noworocznych”. Czy jest jednak sposób, aby motywacja trwała dłużej niż pół miesiąca?
Koniec starego roku jest zawsze czasem podsumowań i obietnic „poprawy”, a początek nowego aktywuje myślenie o „lepszej wersji siebie”. » Czytaj dalej
Czy spełnimy nasze postanowienia noworoczne? Jedni mówią tak, drudzy nie.
Jak co roku na początku stycznia, ludzie planują swoje nowe „ja”. » Czytaj dalej
Święty Mikołaj przyniósł prezenty, a jakie zmiany przyniesie Nowy Rok? Pytamy mieszkańców Lublina o ich nadchodzące plany.
Po zakończeniu rozmów przy wigilijnym stole, rozpoczynamy wewnętrzne debaty dotyczące potencjalnych korekt codziennego funkcjonowania. » Czytaj dalej
Nowy rok, stare wymówki? Eksperci zdradzają, jak wytrwać w postanowieniu o regularnym ruchu.
Z badania „Postanowienia noworoczne Polaków” przeprowadzonego przez SW Research, większość z nas obiecuje sobie wraz z nastaniem nowego roku zadbanie o własne zdrowie, zarówno to fizyczne, jak i psychiczne. » Czytaj dalej
Czy nowy rok dla wszystkich oznacza zmiany? Sprawdziliśmy, co Polacy planują na 2025!
Zbliża się koniec roku, a wraz z nim przychodzą różne refleksje. » Czytaj dalej
