Silna psychika odgrywa kluczową rolę, szczególnie gdy rywalizujący ze sobą zawodnicy reprezentują najwyższy poziom w swoich dyscyplinach. Można śmiało stwierdzić, że trening mentalny, obok fizycznego, technicznego, czy taktycznego, staje się na świecie kluczowym aspektem.
źródło: Racjonalny Psycholog (@RafalKoszyk89) /
W ostatnim czasie coraz więcej jest psychologów pracujących ze sportowcami. Zmienia się również podejście samych zawodników do treningu mentalnego i do osób, które się w nim specjalizują. Sportowcy stają się bardziej świadomi korzyści wynikających ze współpracy z psychologiem sportowym. Reporter Miłosz Iwaniec miał okazję porozmawiać z Rafałem Koszykiem, dyplomowanym psychologiem i byłym olimpijczykiem z 2012 roku o presji i przygotowaniu mentalnym przed zbliżającymi się IO w Paryżu. Zapraszamy do odsłuchania.
