Depresja uznawana jest za piątą chorobę cywilizacyjną. Dotyka co szóstego z nas i jest najczęstszym zaburzeniem psychicznym. Towarzyszą jej takie objawy jak trudności w koncentracji, pesymizm, zaburzenia snu, wycofanie społeczne a nawet myśli samobójcze.
W ramach walki z depresją Ośrodek Terapii Psychodynamicznej w Lublinie postanowił przeprowadzić darmowe konsultacje psychologiczne.
Jak odróżnić depresję od zwykłej chandry i po jakim czasie odczuwania negatywnych emocji powinniśmy zgłosić się po pomoc, tłumaczy psychoterapeuta Kuba Jurkowski
Konsultacje psychologiczne w ramach Walki z Depresją1
W leczeniu depresji pomocne jest najbliższe otoczenie chorego. Niezbędna jest w tej sytuacji empatia i cierpliwość ponieważ osoby chore na depresję łatwo nadinterpretują różne sytuacje i negatywnie przeżywają niektóre zachowania.
Konsultacje jednak są nie tylko tych, którzy podejrzewają u siebie depresję, ale również dla tych, którzy są dla takich osób wsparciem. Mogą zgłosić się także Ci, którzy zwyczajnie nie radzą sobie ze sobą lub zauważyły, że ich sposób radzenia sobie z problemami jest dla nich destrukcyjny.
-Podczas pierwszej wizyty padają dwa sakramentalne pytania – dodaje Jurkowski
Konsultacje psychologiczne w ramach Walki z Depresją2
Ważnym pytaniem jest również sytuacja życiowa osoby, która zgłasza się do psychologa. Odpowiedź pomaga specjaliście ustalić, w jakiej kondycji ogólnej jest potencjalny pacjent.
Darmowe porady potrwają do przyszłej niedzieli, 6ego marca, w Ośrodku Terapii Psychodynamicznej przy ulicy Czechowskiej 42/4. Szczegóły znajdziecie na stronie <ośrodek-psychoterapii.pl>
