Gościem Porannej Rozmowy Radia Centrum była dr Marlena Stradomska, Ekspertka Biura ds Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Jak radzić sobie z jesiennym obniżeniem nastroju? Jak możemy poprawić sobie samopoczucie, gdy dopada nas chandra? Gdzie i jak szukać pomocy jeśli podejrzewamy u siebie depresję? Na te i inne pytania odpowiedziała nasza specjalistka.
Cała rozmowa do wysłuchania poniżej:
