Fot. pixabay.com
Dzisiaj obchodzimy Dzień Przytulania. Warto zastanowić się jak ważna jest dla nas bliskość z drugim człowiekiem.
Od dawna wiadomo, iż ludzie dzielą się na introwertyków i ekstrawertyków. Jednak badania mówią, iż dzięki przytulaniu w naszym organizmie wydziela się oksytocyna, która niesie ogromne korzyści. O pozytywnych aspektach tego hormonu mówi trener mentalny Jakub B. Bączek:
Przytulanie sprzyja ponadto obniżaniu ciśnienia krwi czy poziomu hormonu stresu.
Oliwia Feledyn
