Stres towarzyszy sportowcom na każdym kroku. Jego zwielokrotnienia doświadczają jednak podczas meczów o stawkę czy ważnych zawodów. Właściwe przygotowanie mentalne jest kluczem do zapanowania nad nim, a w tym może pomóc trener mentalny.
Wielu z nas zna historię utalentowanych sportowców, którzy mimo ciężkiej pracy nie spełnili pokładanych w nich nadziei. Częstym problemem jest głowa, która blokuje pełen potencjał zawodnika. Nawet najlepsze przygotowanie fizyczne i częste treningi zawiodą, gdy nie będzie się gotowym do rywalizacji od strony mentalnej. Potrzebnego wsparcie zawodnikom i klubom udziela trener mentalny.
– wyjaśnia trenerka mentalna Beata Drewienkowska.
Beata Drewienkowska zaczynała od pracy z Perłami Lublin. Dziś na liście swoich klientów ma między innymi piłkarzy Motoru Lublin czy szczypiornistki MKS-u FunFloor Perła Lublin. O swojej pracy opowiedziała na naszej antenie w ramach Programu Poranna Rozmowa Radia Centrum. Jeżeli temat was zaciekawił to całą rozmowę możecie odsłuchać poniżej:
