Źródło: pixabay
Idealne połączenie istnieje! Dziś obchodzimy dwa wyjątkowe święta.
21 stycznia jest nie tylko Dniem Babci, ale także Międzynarodowym Dniem Przytulania. Ta zimowa tradycja została zapoczątkowana w latach 80. w Stanach Zjednoczonych. Pora, w której obecnie się znajdujemy, nie sprzyja relacjom międzyludzkim. Wybieramy częściej leżenie pod kocem, niż spotkania z najbliższymi.
Jakub Bączek– mówi trener mentalny, Jakub B. Bączek
Przytulanie jest ważną czynnością, ponieważ podczas niej wytwarzany jest hormon szczęścia – oksytocyna. Według psychoterapeutki Virgini Satir człowiek, aby przeżyć, potrzebuje 4 uścisków dziennie, a by zachować zdrowie, nawet 8.
