źródło: pixabay.com
Zima to nie tylko zmora dla drogowców i kierowców, ale zarówno dla pieszych. Poza nieodśnieżonymi drogami, mamy też do czynienia z śliskimi oblodzonymi chodnikami.
W Lublinie drogowcy działają dosyć sprawnie, mimo kilkukrotnych paraliży ulic. Na chodnikach sytuacja wygląda podobnie, jednak często spotykamy się z grubą warstwą lodu, której nie da się ominąć. Wyjścia z takiej sytuacji są dwa. Albo upadniemy na ziemię albo jakimś cudem zachowamy równowagę.
Sprawdziliśmy jak wygląda dbanie o to żeby chodniki były bezpiecznie dla pieszych. O tym porozmawialiśmy z rzecznikiem Straży Miejskiej w Lublinie Robertem Gogolą:
To o czym oboje myśleliśmy ostatnio jest to, jak upaść na ziemię w momencie gdy już się poślizgniemy na lodzie, tak żeby nie zrobić sobie krzywdy. Portal menshealth.pl wyliczył najważniejsze elementy z treningu bezpiecznego upadania prof. Thurmona Lockharta.
Przytoczmy zatem kilka z nich:
- Gdy trafiasz na śliską nawierzchnię, zwolnij, skróć krok i rozłóż ramiona.
- Gdy tracisz równowagę, wyrzuć ramiona do przodu i w górę. Taki ruch przesunie środek ciężkości do przodu i pomoże Ci utrzymać się na nogach.
- Jeśli natomiast lecisz dalej – szybko opuść ramiona w dół, ale nie wyciągaj ich do tyłu, bo wtedy upadniesz właśnie na nie i połamiesz sobie nadgarstki. Jeśli będziesz miał ręce koło pośladków, wtedy one zamortyzują zderzenie bioder z ziemią.
- Przyciągnij brodę jak najbliżej piersi. W ten sposób przesuniesz środek ciężkości do przodu i możesz odzyskać równowagę, po drugie zaś, zmniejszysz ryzyko, że potylicą uderzysz o ziemię.
- Zaciśnij zęby, żeby nie odgryźć sobie języka, gdy zderzysz się z ziemią.
- Gdy padasz do przodu. Staraj się wylądować w takiej pozycji, jakbyś chciał zrobić pompkę. Ugięte łokcie zamortyzują obciążenie i nie połamiesz nadgarstków. Dodatkowo zmniejszysz ryzyko urazu głowy.
Nie zawsze jeszcze udaje nam się uniknąć wypadku. W takiej sytuacji, jeżeli odnieśliśmy jakiejś poważniejsze obrażenia, możemy ubiegać się o odszkodowanie:
Na koniec przypominamy o ostrzeżeniach, które wydało Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej.
Dzisiaj(18.01) na drogach i chodnikach mogą występować oblodzenia. Także zachowajcie ostrożność i pamiętajcie o naszych wskazówkach.
Dźwięk: Michał Gardyas, Arkadiusz Więsek
