„Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka”. Tak brzmi hasło tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego 2023.
Jest to dzień, kiedy w szczególności powinniśmy mówić o edukacji w zakresie zdrowia psychicznego i zwiększać świadomość społeczeństwa. Tutaj mamy do czynienia nie tylko z zaburzeniami czy chorobami, ale też z ryzykiem zaspokojenia własnych potrzeb przez człowieka, osiągania sukcesów czy czerpania radości i satysfakcji z życia.
- mówi Jakub Bronisław Bączek, mentor i wykładowca.
Jeśli czujemy się gorzej psychicznie, to nie ignorujmy tego. Mamy do dyspozycji telefony zaufania, pomoc psychologiczną czy lekarzy specjalistów.
