Zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia, poprawia samopoczucie i pomaga modelować sylwetkę. Bieganie, bo nim mowa to najprostsza forma ruchu dla zdrowia.
Wiedzą o tym najlepiej uczestnicy cyklu biegów lubelskiego maratonu pod hasłem „Cztery Dychy”. Bieg rozpocznie się w niedzielę o godzinie 11:00 nad Zalewem Zemborzyckim. W wydarzeniu weźmie udział ponad 700 biegaczy. Dla młodszych uczestników organizatorzy przygotowali „Mini Dyszkę”, bieg dziecięcy dla dzieci od 2-6 lat.
Więcej informacji można znaleźć na stronie Urzędu Miasta Lublin. Zgłoszenia należy wysyłać za pośrednictwem portalu sts-timing.pl/dychadomaratonu.
