Crossfit przejmuje Plac Litewski

LOGinLAB to jedne z największych i najpopularniejszych w Polsce zawodów dla miłośników sportu funkcjonalnego i crossfitu. Organizowane są od 2015 roku i zrzeszają zarówno amatorów, jak i profesjonalnych atletów z kraju oraz z zagranicy. Już w ten weekend organizacja w ramach cyklu LOGinLAB on Tour odwiedzi Lublin.

W trakcie imprezy odbędą się zawody w konkurencji WOD (Workout of the Day). Jest to podstawowa jednostka treningowa w crossficie. Łączy ona elementy treningu siłowego, gimnastycznego i wytrzymałościowego, a jej celem jest rozwijanie wszechstronnej sprawności fizycznej. WOD-y mogą być wykonywane na czas, na liczbę powtórzeń lub w określonym limicie czasowym, a ich charakter opiera się na wysokiej intensywności oraz różnorodności ćwiczeń.

Zawody będą odbywały się w różnych kategoriach wiekowych — od nastolatków po kategorię 35+, a także z podziałem na poziomy zaawansowania.

Pierwsze wydarzenia zaplanowane zostały już na dzisiaj (22 maja). Od godziny 17:00 na Placu Litewskim w Lublinie odbędzie się „Trening z dzieckiem”. Zawody WOD rozpoczną się w sobotę, 23 maja, o godzinie 11:00. Rywalizacja w różnych konkurencjach potrwa do niedzieli, 24 maja, do około godziny 15:00.

 

Share Button
Opublikowano w Aktualności, Sport