Sen bez przeszkód. Specjaliści radzą, jak zadbać o prawidłowy oddech nocą

Prawidłowa jakość nocnego odpoczynku decyduje o naszej regeneracji znacznie bardziej niż mogłoby się wydawać. Niestety, wielu z nas wciąż bagatelizuje chrapanie, traktując je jedynie jako uciążliwy, ale nieszkodliwy nawyk. » Czytaj dalej


Co steruje naszymi decyzjami? Eksperci zajrzą do ludzkiego umysłu

Na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim rozpęta się „Burza Mózgów”. Specjaliści będą dyskutować o neuronauce.

Tegoroczna konferencja  „Dni Mózgu 2026” będzie miała charakter jubileuszowy. » Czytaj dalej


Zbliża się rocznica akcji „Reinhardt”. Ulicami miasta przejdzie uroczysty pochód

Mieszkańcy Lublina muszą przygotować się na czasowe utrudnienia w ruchu. Ma to związek ze zbliżającym się „Misterium Światła i Ciemności„. » Czytaj dalej


Marzec miesiącem świadomości raka jelita grubego

Cichy nowotwór dotyka tysięcy Polaków. Marzec przypomina o znaczeniu profilaktyki raka jelita grubego.

Każdego roku w kraju diagnozuje się go u blisko 17 tysięcy osób. » Czytaj dalej


Z tą chorobą mierzy się co dziesiąta kobieta

Kobiecość nie musi boleć. Jak walczyć z endometriozą?

Problem ten związany jest z nawracającymi i dotkliwymi bólami, a nieleczony może prowadzić do niepłodności i innych schorzeń. » Czytaj dalej


Agresywny przemytnik złapany na granicy

Chciał przewieźć ponad tysiąc paczek papierosów przez granicę. Kontrolę zakończył atakiem na celnika. 

Do zdarzenia doszło w Terespolu. Funkcjonariusze Lubelskiej Służby Celno-Skarbowej zatrzymali do kontroli pojazd kierowany przez obywatela Białorusi. » Czytaj dalej


Firmy IT zmagają się z rosnącymi zaległościami

W branży IT pojawiła się paradoksalna sytuacja. W ubiegłym roku liczba ofert pracy wzrosła, jednak w tym samym czasie zwiększyło się również zadłużenie firm informatycznych. » Czytaj dalej


Mniej umów o dzieło w Polsce. ZUS podsumowuje dane

Liczba umów o dzieło maleje. Głównie korzystają z nich przedstawiciele małych firm.

W skali całego kraju Zakład Ubezpieczeń Społecznych otrzymał prawie 1,3 mln zgłoszeń tego typu umów. » Czytaj dalej


Niepotrzebne książki mogą pomóc innym. Rusza DOBROzbiórka

Twoja stara książka może pomóc zamiast leżeć na półce. Lubelski Oddział Polskiego Czerwonego Krzyża zachęca mieszkańców do udziału w akcji DOBROzbiórka. » Czytaj dalej


Irlandzki klimat w Lublinie. Miasto przygotowuje się do Dnia Świętego Patryka

Koziołek spotyka koniczynkę. Lublin zazieleni się z okazji Dnia Świętego Patryka.

Jest to irlandzkie święto związane z legendą o biskupie, który uwolnił kraj od węży i spopularyzował na wyspie chrześcijaństwo. » Czytaj dalej


Praca socjalna to więcej niż świadczenia. Poznaj jej praktyczne oblicze na UMCS

Jak wspierać osoby w trudnej sytuacji życiowej? Uniwersytet Marii Curie- Skłodowskiej zaprasza na 11. Ogólnopolski Tydzień Pracy Socjalnej.

Wydarzenie będzie miało miejsce w dniach 16-22 marca na Wydziale Pedagogiki i Psychologii UMCS. » Czytaj dalej


Dlaczego Polacy trzymają się pracy „na wszelki wypadek”?

praca

Dlaczego tak dużo Polaków boi się odejść z etatu? Rośnie popularność zjawiska ,,job hugging„.

Według raportu ,,Barometr Polskiego Rynku Pracy” Personnel Service okazuje się, że aż co piąty Polak nie jest w stanie zmienić swojej posady i nic go do tego nie przekona. » Czytaj dalej


Zdrowie kobiet na pierwszym planie. Darmowe badania w Lublinie do 13 marca

Trwają Lubelskie Dni Zdrowia Kobiet. Uniwersytecki Szpital Kliniczny nr 4 nr Lublinie umożliwia darmowe badania wszystkim kobietom. 

Od 6 do 13 marca jest możliwość wzięcia udziału w bezpłatnych wizytach oraz webinarach wraz z lekarzami z Oddziału Ginekologicznego. » Czytaj dalej


Miasto innowacji. Lublin inwestuje w młodych specjalistów robotyki

Lublin jest przyszłością. Miasto idzie w kierunku technologicznego rozwoju.

Dziś (12 marca) odbyła się konferencja pt. „Technologiczne i społeczne wyzwania robotyki w świetle paradygmatów Przemysłu 5.0”. » Czytaj dalej


Przesyłka, która pokonała tysiące kilometrów i… zaskoczyła celników

Przesyłka pokonała wiele kilometrów ze Stanów Zjednoczonych Ameryki, by ostatecznie trafić w ręce funkcjonariuszy. Zamiast dżinsów znaleźli oni 1,5 kg suszu » Czytaj dalej


„Wiosna z rehabilitacją” otwiera nowe perspektywy terapii dziecięcej

Zrozumienie układu nerwowego otwiera nowe możliwości terapii. Uniwersytecki Szpital Dziecięcy w Lublinie zaprasza na „Wiosnę z rehabilitacją i fizjoterapią dziecięcą”.

Dzisiaj (12.03) rozpoczęła się  II Ogólnopolska Konferencja Naukowo-Szkoleniowa. » Czytaj dalej


Uczniowie w pogoni za ambicjami, UMCS dotrzymuje im tempa

Młodzież poszukuje inspiracji w spełnianiu marzeń. Czy uniwersytet ułatwi to zadanie?

W trakcie Drzwi Otwartych UMCS zapytaliśmy uczniów szkół ponadpodstawowych o ich zainteresowania związane z przyszłością zawodową. » Czytaj dalej


Teatr Stary w Lublinie świętuje 14. urodziny. W programie koncert, spotkania i spektakle

Teatr Stary w Lublinie zaprasza do świętowania swoich 14. urodzin. Dzieje się dużo, a w planach jeszcze więcej atrakcji!

W tegorocznym programie urodzinowym instytucja proponuje połączenie różnych formatów, w których każdy znajdzie coś interesującego dla siebie. » Czytaj dalej


UP bije rekordy. Liczba wydarzeń przekroczy 100

Uniwersytet Przyrodniczy oczekuje na nowych studentów. Uczelnia zaskakuje ilością przygotowanych atrakcji.

Tegoroczny Dzień Otwarty na UP w Lublinie przewiduje 160 warsztatów tematycznych. » Czytaj dalej


Zgłoś się do Młodego Rapu i wystąp w rytmie „Dobrej Nocy”

„Nocne ptaki” hip-hopu wzywane do lotu. Trwa ogólnopolski nabór do konkursu „Młody Rap”.

To propozycja dla osób w wieku 18–25 lat z całej Polski, które tworzą amatorsko i nie mają kontraktu z profesjonalną wytwórnią. » Czytaj dalej